Mermelada y Jalea

FRUIT PRESERVE, MIXED BERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas0.5g1.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos45g98.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
0.5g (1.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
45g (98.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT PRESERVE, MIXED BERRIES revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.5g de proteínas, 0g de lípidos y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium