Helado y Yogur Congelado
VANILLA & CHOCOLATE GELATO, VANILLA & CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas4.7g9.8% de la energía
Grasas10.6g22.0% de la energía
Carbohidratos32.9g68.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
4.7g (9.8%)Grasas
10.6g (22.0%)Carbohidratos
32.9g (68.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas4.7g
Grasas10.6g
Carbohidratos32.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA & CHOCOLATE GELATO, VANILLA & CHOCOLATE revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 10.6g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes