Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE HOMEMADE CUSTARD, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías191kcal / 100g
Proteínas3.6g9.9% de la energía
Grasas10g27.5% de la energía
Carbohidratos22.7g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
3.6g (9.9%)Grasas
10g (27.5%)Carbohidratos
22.7g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías191kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOCOLATE HOMEMADE CUSTARD, CHOCOLATE proporciona 191 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 10g de grasas y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes