Hierbas y Especias

THAI RED COCONUT CURRY STARTER, THAI RED COCONUT CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías409kcal / 100g
Proteínas9.1g10.5% de la energía
Grasas22.7g26.3% de la energía
Carbohidratos54.6g63.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
9.1g (10.5%)
Grasas
22.7g (26.3%)
Carbohidratos
54.6g (63.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías409kcal
Proteínas9.1g
Grasas22.7g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales35%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 409 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI RED COCONUT CURRY STARTER, THAI RED COCONUT CURRY revela un aporte de 409 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 22.7g de lípidos y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium