Kräuter & Gewürze
THAI RED COCONUT CURRY STARTER, THAI RED COCONUT CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien409kcal / 100g
Protein9.1g10.5% der Energie
Fett22.7g26.3% der Energie
Kohlenhydrate54.6g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
9.1g (10.5%)Fett
22.7g (26.3%)Kohlenhydrate
54.6g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien409kcal
Protein9.1g
Fett22.7g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein18%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI RED COCONUT CURRY STARTER, THAI RED COCONUT CURRY 409 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 22.7g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten