Hierbas y Especias
MILLED EGUSI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías560kcal / 100g
Proteínas28g30.8% de la energía
Grasas49g53.8% de la energía
Carbohidratos14g15.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.0g
Proteínas
28g (30.8%)Grasas
49g (53.8%)Carbohidratos
14g (15.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías560kcal
Proteínas28.0g
Grasas49.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas56%
Grasas totales75%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 560 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar133minutos
🧘♀️Yoga200minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILLED EGUSI proporciona 560 kcal. Contiene 28g de proteínas, 49g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes