Kräuter & Gewürze
MILLED EGUSI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien560kcal / 100g
Protein28g30.8% der Energie
Fett49g53.8% der Energie
Kohlenhydrate14g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.0g
Protein
28g (30.8%)Fett
49g (53.8%)Kohlenhydrate
14g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien560kcal
Protein28.0g
Fett49.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein56%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 560 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILLED EGUSI enthält insgesamt 560 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28g Protein, 49g Fett und 14g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten