Ham/Cold Meats
Huttons 4x4 Sliced Ham 1kg
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas12.3g46.8% de la energía
Grasas8g30.4% de la energía
Carbohidratos6g22.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
12.3g (46.8%)Grasas
8g (30.4%)Carbohidratos
6g (22.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas12.3g
Grasas8.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Huttons 4x4 Sliced Ham 1kg revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 8g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes