Grain Based Products / Meals
Near East Mediterranean Curry Couscous Mix 5.7 Ounce Paper Box
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas13.1g15.1% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos72.2g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
13.1g (15.1%)Grasas
1.3g (1.5%)Carbohidratos
72.2g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas13.1g
Grasas1.3g
Carbohidratos72.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Near East Mediterranean Curry Couscous Mix 5.7 Ounce Paper Box revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 1.3g de lípidos y 72.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes