Fruits and Fruit Juices
Goji berries, dried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas14.3g15.6% de la energía
Grasas0.4g0.4% de la energía
Carbohidratos77.1g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.8g
Proteínas
14.3g (15.6%)Grasas
0.4g (0.4%)Carbohidratos
77.1g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas14.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas29%
Grasas totales1%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Goji berries, dried proporciona 349 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 0.4g de grasas y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes