Verduras Congeladas
WHITE DASHEEN, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas1.1g3.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos30g96.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.1g
Proteínas
1.1g (3.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
30g (96.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE DASHEEN, WHITE proporciona 83 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 0g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes