Verduras Congeladas
STEAM QUICK, BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías47kcal / 100g
Proteínas3.8g34.9% de la energía
Grasas1.4g12.8% de la energía
Carbohidratos5.7g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.9g
Proteínas
3.8g (34.9%)Grasas
1.4g (12.8%)Carbohidratos
5.7g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías47kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos5.7g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga17minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STEAM QUICK, BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE proporciona 47 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 1.4g de grasas y 5.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes