Verduras Congeladas
PIGEON PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas5.7g21.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos21.4g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
5.7g (21.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
21.4g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas5.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PIGEON PEAS proporciona 114 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 0g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes