Verduras Congeladas
CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas2.7g10.9% de la energía
Grasas0.7g2.8% de la energía
Carbohidratos21.3g86.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
2.7g (10.9%)Grasas
0.7g (2.8%)Carbohidratos
21.3g (86.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN proporciona 93 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes