Frozen Prepared Sides
BAKED POTATO, CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas3.5g13.3% de la energía
Grasas7g26.6% de la energía
Carbohidratos15.8g60.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
3.5g (13.3%)Grasas
7g (26.6%)Carbohidratos
15.8g (60.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos15.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAKED POTATO, CASSEROLE proporciona 149 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 7g de grasas y 15.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes