Frozen Poultry, Chicken & Turkey
TERIYAKI CHICKEN THIGHS, TERIYAKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas13.4g42.8% de la energía
Grasas11.6g37.1% de la energía
Carbohidratos6.3g20.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
13.4g (42.8%)Grasas
11.6g (37.1%)Carbohidratos
6.3g (20.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas13.4g
Grasas11.6g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI CHICKEN THIGHS, TERIYAKI revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.4g de proteínas, 11.6g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes