Frozen Patties and Burgers

BEEF PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas14g32.6% de la energía
Grasas22.8g53.1% de la energía
Carbohidratos6.1g14.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
14g (32.6%)
Grasas
22.8g (53.1%)
Carbohidratos
6.1g (14.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas14.0g
Grasas22.8g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas28%
Grasas totales35%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF PATTIES revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 22.8g de lípidos y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium