Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLE CAKES, GLUTEN FREE WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías436kcal / 100g
Proteínas4.3g4.9% de la energía
Grasas19.2g22.0% de la energía
Carbohidratos63.8g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
4.3g (4.9%)Grasas
19.2g (22.0%)Carbohidratos
63.8g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías436kcal
Proteínas4.3g
Grasas19.2g
Carbohidratos63.8g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas9%
Grasas totales30%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WAFFLE CAKES, GLUTEN FREE WAFFLES revela un aporte de 436 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 19.2g de lípidos y 63.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes