Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
POTATO PANCAKES, POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías184kcal / 100g
Proteínas5.3g13.4% de la energía
Grasas7.9g20.0% de la energía
Carbohidratos26.3g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.5g
Proteínas
5.3g (13.4%)Grasas
7.9g (20.0%)Carbohidratos
26.3g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías184kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos26.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POTATO PANCAKES, POTATO proporciona 184 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 7.9g de grasas y 26.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes