Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCREPES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas2.6g8.0% de la energía
Grasas5.3g16.2% de la energía
Carbohidratos24.8g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
2.6g (8.0%)Grasas
5.3g (16.2%)Carbohidratos
24.8g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas2.6g
Grasas5.3g
Carbohidratos24.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PANCREPES, BLUEBERRY revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 5.3g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes