Pescado y Mariscos Congelados
WILD-CAUGHT SEA SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas16.8g70.3% de la energía
Grasas0.9g3.8% de la energía
Carbohidratos6.2g25.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
16.8g (70.3%)Grasas
0.9g (3.8%)Carbohidratos
6.2g (25.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas16.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos6.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas34%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD-CAUGHT SEA SCALLOPS proporciona 97 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 6.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes