Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT 4 POLLOCK FILLETS IN OUR CRISPY BATTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas11g26.8% de la energía
Grasas14g34.1% de la energía
Carbohidratos16g39.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.0g
Proteínas
11g (26.8%)Grasas
14g (34.1%)Carbohidratos
16g (39.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas11.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales22%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD CAUGHT 4 POLLOCK FILLETS IN OUR CRISPY BATTER proporciona 230 kcal. Contiene 11g de proteínas, 14g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes