Pescado y Mariscos Congelados
TROPICAL PINEAPPLE WILD MAHI MAHI FILLETS, TROPICAL PINEAPPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías99kcal / 100g
Proteínas14.8g68.8% de la energía
Grasas2.5g11.6% de la energía
Carbohidratos4.2g19.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.5g
Proteínas
14.8g (68.8%)Grasas
2.5g (11.6%)Carbohidratos
4.2g (19.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías99kcal
Proteínas14.8g
Grasas2.5g
Carbohidratos4.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TROPICAL PINEAPPLE WILD MAHI MAHI FILLETS, TROPICAL PINEAPPLE proporciona 99 kcal. Contiene 14.8g de proteínas, 2.5g de grasas y 4.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes