Pescado y Mariscos Congelados
TOMATO GARLIC MARINATED MUSSELS, TOMATO GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas5.5g44.4% de la energía
Grasas2.5g20.2% de la energía
Carbohidratos4.4g35.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.4g
Proteínas
5.5g (44.4%)Grasas
2.5g (20.2%)Carbohidratos
4.4g (35.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos4.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TOMATO GARLIC MARINATED MUSSELS, TOMATO GARLIC proporciona 62 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 2.5g de grasas y 4.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes