Frozen Fish/Seafood
Southern Seafood Products Superior Wakame Cold Smoked Salmon Slices 200g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas19.8g44.0% de la energía
Grasas23.2g51.6% de la energía
Carbohidratos2g4.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
19.8g (44.0%)Grasas
23.2g (51.6%)Carbohidratos
2g (4.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas19.8g
Grasas23.2g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas40%
Grasas totales36%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Southern Seafood Products Superior Wakame Cold Smoked Salmon Slices 200g proporciona 289 kcal. Contiene 19.8g de proteínas, 23.2g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes