Pescado y Mariscos Congelados
JFC, BAKED FISH CAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas10g35.6% de la energía
Grasas1.9g6.8% de la energía
Carbohidratos16.2g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
10g (35.6%)Grasas
1.9g (6.8%)Carbohidratos
16.2g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.9g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JFC, BAKED FISH CAKES proporciona 125 kcal. Contiene 10g de proteínas, 1.9g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes