Pescado y Mariscos Congelados
FROZEN CHILEAN SEA BASS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas15.5g50.0% de la energía
Grasas14.9g48.1% de la energía
Carbohidratos0.6g1.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
15.5g (50.0%)Grasas
14.9g (48.1%)Carbohidratos
0.6g (1.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas15.5g
Grasas14.9g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FROZEN CHILEAN SEA BASS proporciona 198 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 14.9g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes