Pescado y Mariscos Congelados
FRIED CLAMS, FRIED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías280kcal / 100g
Proteínas8.5g17.0% de la energía
Grasas15.8g31.7% de la energía
Carbohidratos25.6g51.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.9g
Proteínas
8.5g (17.0%)Grasas
15.8g (31.7%)Carbohidratos
25.6g (51.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías280kcal
Proteínas8.5g
Grasas15.8g
Carbohidratos25.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales24%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRIED CLAMS, FRIED revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 15.8g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes