Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
FRIED CLAMS, FRIED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein8.5g17.0% der Energie
Fett15.8g31.7% der Energie
Kohlenhydrate25.6g51.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.9g
Protein
8.5g (17.0%)Fett
15.8g (31.7%)Kohlenhydrate
25.6g (51.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein8.5g
Fett15.8g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRIED CLAMS, FRIED 280 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 15.8g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten