Pescado y Mariscos Congelados
FISH PATTIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías223kcal / 100g
Proteínas11.6g26.0% de la energía
Grasas8.9g20.0% de la energía
Carbohidratos24.1g54.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
11.6g (26.0%)Grasas
8.9g (20.0%)Carbohidratos
24.1g (54.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías223kcal
Proteínas11.6g
Grasas8.9g
Carbohidratos24.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FISH PATTIES proporciona 223 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 8.9g de grasas y 24.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes