Pescado y Mariscos Congelados
FARM RAISED TORTILLA LIME CRUSTED TILAPIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas14.1g37.8% de la energía
Grasas6.3g16.9% de la energía
Carbohidratos16.9g45.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
14.1g (37.8%)Grasas
6.3g (16.9%)Carbohidratos
16.9g (45.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas14.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos16.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FARM RAISED TORTILLA LIME CRUSTED TILAPIA muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 6.3g de grasas y 16.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes