Pescado y Mariscos Congelados

CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas9.4g20.3% de la energía
Grasas10.4g22.5% de la energía
Carbohidratos26.4g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
9.4g (20.3%)
Grasas
10.4g (22.5%)
Carbohidratos
26.4g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas9.4g
Grasas10.4g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY proporciona 245 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 10.4g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium