Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein9.4g20.3% der Energie
Fett10.4g22.5% der Energie
Kohlenhydrate26.4g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.2g
Protein
9.4g (20.3%)Fett
10.4g (22.5%)Kohlenhydrate
26.4g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein9.4g
Fett10.4g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 10.4g Fett und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten