Pescado y Mariscos Congelados
CREAMY GARLIC & SPINACH BUTTERFLY CRISPY SHRIMP STUFFED WITH GARLIC, PARMESAN, SPINACH, AND CREAM CHEESE, WITH A CRISPY BREADCRUMB CRUST, CREAMY GARLIC & SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas9.7g18.9% de la energía
Grasas16.7g32.5% de la energía
Carbohidratos25g48.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.4g
Proteínas
9.7g (18.9%)Grasas
16.7g (32.5%)Carbohidratos
25g (48.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas9.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales26%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CREAMY GARLIC & SPINACH BUTTERFLY CRISPY SHRIMP STUFFED WITH GARLIC, PARMESAN, SPINACH, AND CREAM CHEESE, WITH A CRISPY BREADCRUMB CRUST, CREAMY GARLIC & SPINACH proporciona 292 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 16.7g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes