Pescado y Mariscos Congelados
BLACKENED CAJUN SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas18.3g77.9% de la energía
Grasas4.3g18.3% de la energía
Carbohidratos0.9g3.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
18.3g (77.9%)Grasas
4.3g (18.3%)Carbohidratos
0.9g (3.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas18.3g
Grasas4.3g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas37%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACKENED CAJUN SALMON proporciona 122 kcal. Contiene 18.3g de proteínas, 4.3g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes