Pescado y Mariscos Congelados
BEER BATTERED POLLOCK FILLETS, BEER BATTERED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas8.4g27.2% de la energía
Grasas3.5g11.3% de la energía
Carbohidratos19g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.9g
Proteínas
8.4g (27.2%)Grasas
3.5g (11.3%)Carbohidratos
19g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas8.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEER BATTERED POLLOCK FILLETS, BEER BATTERED proporciona 141 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes