Pescado y Mariscos Congelados
BEER BATTERED COD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas10.9g24.2% de la energía
Grasas10.9g24.2% de la energía
Carbohidratos23.2g51.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
10.9g (24.2%)Grasas
10.9g (24.2%)Carbohidratos
23.2g (51.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas10.9g
Grasas10.9g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEER BATTERED COD revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 10.9g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes