Cenas y Platos Congelados
VEGGIE A DELICIOUS BLEND OF VEGETABLES IN A PUFF PASTRY PIE, VEGGIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.1g10.1% de la energía
Grasas5.3g13.1% de la energía
Carbohidratos31.2g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.6g
Proteínas
4.1g (10.1%)Grasas
5.3g (13.1%)Carbohidratos
31.2g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas4.1g
Grasas5.3g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGGIE A DELICIOUS BLEND OF VEGETABLES IN A PUFF PASTRY PIE, VEGGIE revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 5.3g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes