Tiefkühlgerichte
VEGGIE A DELICIOUS BLEND OF VEGETABLES IN A PUFF PASTRY PIE, VEGGIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein4.1g10.1% der Energie
Fett5.3g13.1% der Energie
Kohlenhydrate31.2g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
4.1g (10.1%)Fett
5.3g (13.1%)Kohlenhydrate
31.2g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein4.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE A DELICIOUS BLEND OF VEGETABLES IN A PUFF PASTRY PIE, VEGGIE 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 5.3g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten