Cenas y Platos Congelados
VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.6g26.3% de la energía
Grasas6.2g24.7% de la energía
Carbohidratos12.3g49.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.1g
Proteínas
6.6g (26.3%)Grasas
6.2g (24.7%)Carbohidratos
12.3g (49.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas6.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE proporciona 132 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 6.2g de grasas y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes