Cenas y Platos Congelados
VEGETABLE LASAGNA MUSHROOMS, ZUCCHINI, KALE & BELL PEPPERS IN A CHUNKY TOMATO SAUCE, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas4.5g21.7% de la energía
Grasas2.4g11.6% de la energía
Carbohidratos13.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.7g
Proteínas
4.5g (21.7%)Grasas
2.4g (11.6%)Carbohidratos
13.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE LASAGNA MUSHROOMS, ZUCCHINI, KALE & BELL PEPPERS IN A CHUNKY TOMATO SAUCE, VEGETABLE revela un aporte de 96 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 2.4g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes