Cenas y Platos Congelados
TEX-MEX RICE & BLACK BEANS IN A SPICY ENCHILADA SAUCE WITH WHOLE GRAIN BROWN RICE, BLACK BEANS, CORN, AND PEPPERS BALANCE BOWLS, TEX-MEX RICE & BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías102kcal / 100g
Proteínas5g21.7% de la energía
Grasas1.8g7.8% de la energía
Carbohidratos16.2g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
5g (21.7%)Grasas
1.8g (7.8%)Carbohidratos
16.2g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías102kcal
Proteínas5.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TEX-MEX RICE & BLACK BEANS IN A SPICY ENCHILADA SAUCE WITH WHOLE GRAIN BROWN RICE, BLACK BEANS, CORN, AND PEPPERS BALANCE BOWLS, TEX-MEX RICE & BLACK BEANS revela un aporte de 102 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes