Cenas y Platos Congelados

SOUTHWEST STYLE A BLEND OF BROWN RICE AND WHITE QUINOA WITH BLACK BEANS, CORN, RED BELL PEPPERS IN A ZESTY SOUTHWEST STYLE SAUCE POWER BLEND, SOUTHWEST STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas4.2g16.9% de la energía
Grasas1g4.0% de la energía
Carbohidratos19.7g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.9g
Proteínas
4.2g (16.9%)
Grasas
1g (4.0%)
Carbohidratos
19.7g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos19.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWEST STYLE A BLEND OF BROWN RICE AND WHITE QUINOA WITH BLACK BEANS, CORN, RED BELL PEPPERS IN A ZESTY SOUTHWEST STYLE SAUCE POWER BLEND, SOUTHWEST STYLE proporciona 106 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1g de grasas y 19.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium