Cenas y Platos Congelados
ROASTED VEGETABLE LASAGNA YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA WITH RED SAUCE, ROASTED ZUCCHINI, EGGPLANT, ITALIAN RICOTTA CHEESE, MOZZARELLA & PARMIGIANO REGGIANO CHEESE, ROASTED VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas7.2g26.3% de la energía
Grasas8.2g29.9% de la energía
Carbohidratos12g43.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
7.2g (26.3%)Grasas
8.2g (29.9%)Carbohidratos
12g (43.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas7.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROASTED VEGETABLE LASAGNA YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA WITH RED SAUCE, ROASTED ZUCCHINI, EGGPLANT, ITALIAN RICOTTA CHEESE, MOZZARELLA & PARMIGIANO REGGIANO CHEESE, ROASTED VEGETABLE revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.2g de proteínas, 8.2g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes