Cenas y Platos Congelados
PLANT BASED ORGANIC CHICKPEAS, CILANTRO BROWN SPINACH RICE, ONIONS AND CURRY SAUCE BOWL, CHICKPEA CURRY & SPINACH RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas5g17.5% de la energía
Grasas2.3g8.0% de la energía
Carbohidratos21.3g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
5g (17.5%)Grasas
2.3g (8.0%)Carbohidratos
21.3g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.3g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLANT BASED ORGANIC CHICKPEAS, CILANTRO BROWN SPINACH RICE, ONIONS AND CURRY SAUCE BOWL, CHICKPEA CURRY & SPINACH RICE revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.3g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes