Cenas y Platos Congelados
PASTA WITH RICOTTA AND SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas5.5g21.6% de la energía
Grasas2g7.8% de la energía
Carbohidratos18g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.5g
Proteínas
5.5g (21.6%)Grasas
2g (7.8%)Carbohidratos
18g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PASTA WITH RICOTTA AND SPINACH revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 2g de lípidos y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes