Cenas y Platos Congelados
MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas9.1g18.2% de la energía
Grasas3.6g7.2% de la energía
Carbohidratos37.3g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
9.1g (18.2%)Grasas
3.6g (7.2%)Carbohidratos
37.3g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos37.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 3.6g de lípidos y 37.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes