Cenas y Platos Congelados

MICROWAVABLE MEAL, RED CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas5.3g14.6% de la energía
Grasas11.3g31.0% de la energía
Carbohidratos19.8g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
5.3g (14.6%)
Grasas
11.3g (31.0%)
Carbohidratos
19.8g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas5.3g
Grasas11.3g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MICROWAVABLE MEAL, RED CURRY muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 11.3g de grasas y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium