Cenas y Platos Congelados
MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, BEEF, SAUSAGE & MARINARA SAUCE, MEAT LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas9.8g32.5% de la energía
Grasas6.3g20.9% de la energía
Carbohidratos14.1g46.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
9.8g (32.5%)Grasas
6.3g (20.9%)Carbohidratos
14.1g (46.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas9.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, BEEF, SAUSAGE & MARINARA SAUCE, MEAT LASAGNA proporciona 153 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes