Cenas y Platos Congelados

JAMAICAN STYLE CHICKEN TURNOVER PATTIES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas7.8g16.0% de la energía
Grasas7.8g16.0% de la energía
Carbohidratos33.1g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
7.8g (16.0%)
Grasas
7.8g (16.0%)
Carbohidratos
33.1g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos33.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JAMAICAN STYLE CHICKEN TURNOVER PATTIES, CHICKEN proporciona 232 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 7.8g de grasas y 33.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium